Stres ve Tükenmişlik
Uzun süredir iş ve özel yaşamınızda yoğun ve süreklilik arz eden stres hali ile mi karşı karşıyasınız? İşe ve yaşama karşı isteksizlik mi duyuyorsunuz? Kendinize duyduğunuz güveni mi kaybettiniz? Kaygı ve şüphe düzeyinizde artış mı var? Mutsuz musunuz? Odaklanma, unutkanlık, karar almada zorluk sorunları ile başediyorsunuz? Uykusuzluk, kronik yorgunluk, baş ağrısı, kalp çarpıntısı, sindirim ve solunum şikayetlerinden mi muzdaripsiniz? O halde Green Island Session ile kısa bir mola zamanı.Çünkü siz buna değersiniz.
Bağımlılık
“Bir kereden bir şey olmaz”, “Ben bağımlı olmam”, “İstersem bırakırım”, “Bırakmak zorundayım”, “Artık bırakacağım”, “Bir daha asla” gibi cümleler size tanıdık geliyor mu? Green Island Session ile vazgeçemediklerinizle mücadelede yanınızdayız. Çünkü siz değerlisiniz.
Sağlıklı insan, biyolojik ve psikolojik yönden sağlık haline sahip olan insandır. Biyolojik ve psikolojik sağlık birbirinden ayrı düşünülemez. Herhangi birindeki bozulma, tedavi edilmemesi halinde, kısa ya da uzun vadede mutlaka diğerini de etkiler.
Ruh Sağlığınızı Önemseyin
Ruh sağlığına ilişkin şikayetler, insan hayatını olumsuz etkileyen ve mutlaka tedavi edilmesi gereken sağlık sorunlarıdır. Dünya genelinde değişen yaşam koşulları, ruhsal hastalıkların görülme sıklığını artırmıştır. Tedavi edilmediği takdirde birçoğu ilerleyici özelliğe sahip olan ruhsal hastalıkların yaşam kalitenizi olumsuz etkilemesine bugün artık dur deyin.
Anksiyete
Gün içerisinde sürekli tedirgin ya da gergin mi hissediyorsunuz? Yoksa sürekli kötü bir şey olacakmış, felaket haberi alacakmış kaygısı mı duyuyorsunuz? Sürekli kaygı ve endişe duygusu içinde yaşamak sosyal hayatı ve ruh sağlığını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu da yaşam kalitesini önemli ölçüde düşürmektedir. Green Session Island ile buna dur demek elinizde. Kendinize hak ettiğiniz değeri verin.
GREEN ISLAND SESSION